هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالاعلانات أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 ما علاج الصداع وأسبابه؟

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
tarek
عضو نشيط
عضو نشيط



عدد المساهمات : 83
نقاط : 215
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/04/2011

ما علاج الصداع وأسبابه؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما علاج الصداع وأسبابه؟   ما علاج الصداع وأسبابه؟ Emptyالإثنين أبريل 18, 2011 7:01 am

يسال قارئ: أعانى من صداع خلف الرأس، خاصة بعد الجلوس لفترات طويلة على الحاسب، فهل هذا الصداع مرتبط بإشعاعات الجهاز أم خطا الجلوس؟ وكيف أتخلص من هذا الصداع؟

يجيب الدكتور عمر الطيب استشارى جراحة المخ والأعصاب، إلى أنه يمكن أن يحدث صداع نتيجة لكثرة الجلوس على الكمبيوتر، وهو ما يسمى بـ tention headeach ، ويزيد هذا الصداع خاصة مع ارتفاع حالة التوتر.

ويشير دكتور عمر إلى أن هذا الصداع يكون نتيجة لزيادة تقلصات عضلات الرأس والرقبة، ويأتى هذا الصداع فى صورة نوبات متقطعة، ويكون الصداع فى أسفل الرأس فى أغلب الأحيان.

ويوضح دكتور عمر، أنه لا يوجد سبب عضوى لهذا الصداع، وإنما قد يكون السبب فى هذا الصداع هو الجلوس بطريقة خاطئة لفترات طويلة، مما يؤدى إلى الضغط على فقرات الرقبة، وهو ما يؤدى إلى حدوث الصداع، كما يصاحب الصداع حدوث بعض التشنجات البسيطة، التى قد تحدث للشخص، خاصة عند النوم، وينصح دكتور عمر السائل بضرورة ممارسة التمارين الرياضية، خاصة فى منطقة الرقبة والكتف مع تجنب الجلوس لفترات طويلة، حيث يجب عليه أن يحرك وجهه ورقبته بعيدا عن شاشة الكمبيوتر كل 20 دقيقة، بالإضافة إلى تجتب التوتر أو القلق، كما يوضح دكتور عمر إلى أهمية النوم وأخذ قسط مناسب من الراحة فى علاج الصداع. Mad Mad Mad
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amr atta
المدير العام
المدير العام
amr atta


عدد المساهمات : 531
نقاط : 1272
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 10/04/2011
العمر : 32
الموقع : https://muslim-youth.rigala.net

ما علاج الصداع وأسبابه؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما علاج الصداع وأسبابه؟   ما علاج الصداع وأسبابه؟ Emptyالثلاثاء أبريل 19, 2011 1:02 am

ما علاج الصداع وأسبابه؟ 1223981148
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://muslim-youth.rigala.net
 
ما علاج الصداع وأسبابه؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ما علاج الصداع الشديد بأحد جانبى الرأس؟
» ما علاج الأنفلونزا؟
» 13 علاج للضغوط اليومية
» ما علاج آلام القولون؟
» ما أفضل علاج لعسر الهضم؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قسم الصحه .. واللياقه البدنيه .. والرياضه :: عيادة شباب مسلم-
انتقل الى: