amr atta
المدير العام
عدد المساهمات : 531
نقاط : 1272
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 10/04/2011
العمر : 32
الموقع : https://muslim-youth.rigala.net
 | موضوع: تمارين الذراع  الجمعة مايو 06, 2011 10:09 am | |
| [center] بسم الله الرحمن الرحيم
تمرين الذراع
brachioradialis wrist Extensorsتمارين الباي سيبس
التمرين الاول
التمرين الثاني
تمارين التراي سيبس
التمرين الاول
التمرين الثاني
التمرين الثالث
التمرين الرابع
wrist flexors تم بحمد الله تمرين الذراع [/center] | |
|
