هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالاعلانات أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقة تحضير سلطة الملفوف مع شرائح البصل

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
jaydaa elanani
عضو نشيط
عضو نشيط



عدد المساهمات : 60
نقاط : 176
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 12/04/2011

طريقة تحضير سلطة الملفوف مع شرائح البصل Empty
مُساهمةموضوع: طريقة تحضير سلطة الملفوف مع شرائح البصل   طريقة تحضير سلطة الملفوف مع شرائح البصل Emptyالثلاثاء أبريل 12, 2011 8:35 pm

طريقة تحضير سلطة الملفوف مع شرائح البصل Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61


المقادير

* نصف حبة ملفوف أحمر

* ربع حبة ملفوف أخضر

* ربع كيلو شرائح دجاج فيليه مقطعة مربعات صغيرة

* بهارات للدجاج: فلفل أسود، قرفة، بهار مشكل

* حبة فلفل أحمر مقطعة شرائح

* حبة فلفل أخضر مقطعة شرائح

* حبة فلفل أصفر مقطعة شرائح

* نصف باقة كزبرة خضراء مقطعة

* نصف ملعقة كاري بودرة صغيرة

* ملعقة زبدة فول سوداني كبيرة

* نصف ملعقة جنجر مبشور صغيرة

* بصلة صغيرة مبشورة

* فص ثوم مدقوق

* كوب ماء

* ملعقة فلفل ببريكا بودرة صغيرة

* ملعقة سمسم كبيرة

* ملعقة صلصة صويا كبيرة




الصلصة
* ملعقتا عصير ليمون كبيرة

* ملعقة كبيرة عسل كبيرة

* ملعقة مستردة صغيرة

* 2 ملعقة زيت زيتون كبيرة

* ملعقة خل بلسامك صغيرة

* ملعقة زيت السمسم كبيرة

* ملعقة زبدة الفول السوداني صغيرة




طريقة التحضير

* نقطع دجاج الفيليه مربعات صغيرة ثم نضع عليه البهارات.

* نبشر البصلة، ثم في وعاء على النار مع قليل من المازولا، نبدأ بقلي البصلة ثم نضيف الزنجبيل، ثم الثوم، وبعد ذلك نضيف الدجاج ونقلب جيدا.

* نضيف صلصة الصويا على خليط الدجاج ثم زبدة الفول السوداني ونقلب جيدا، ونضيف الببريكا والكاري ثم كوب الماء.

نترك الخليط على النار ليغلي حتى تصبح الصلصة غليظة القوام وحتى يستوي الدجاج، نطفىء النار ونضع خليط الدجاج جانبا.

* نقطع نوعي الملفوف مربعات، ثم نقطع الفلفل شرائح، ثم نضع الملفوف والفلفل في وعاء ونضيف الدجاج والكزبرة الخضراء والسمسم ونقلب جيدا.

* نخلط مقادير الصلصة جيدا ونصبها على السلطة ثم نزين السطح بالكزبرة الخضراء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amr atta
المدير العام
المدير العام
amr atta


عدد المساهمات : 531
نقاط : 1272
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 10/04/2011
العمر : 32
الموقع : https://muslim-youth.rigala.net

طريقة تحضير سلطة الملفوف مع شرائح البصل Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة تحضير سلطة الملفوف مع شرائح البصل   طريقة تحضير سلطة الملفوف مع شرائح البصل Emptyالخميس أبريل 14, 2011 3:27 pm

طريقة تحضير سلطة الملفوف مع شرائح البصل 66
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://muslim-youth.rigala.net
حجابي عفتي
نائب المدير
نائب المدير
حجابي عفتي


عدد المساهمات : 250
نقاط : 753
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 11/04/2011
العمر : 30

طريقة تحضير سلطة الملفوف مع شرائح البصل Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة تحضير سلطة الملفوف مع شرائح البصل   طريقة تحضير سلطة الملفوف مع شرائح البصل Emptyالأربعاء أبريل 20, 2011 1:21 pm

طريقة تحضير سلطة الملفوف مع شرائح البصل 31c6abc2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة تحضير سلطة الملفوف مع شرائح البصل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة لحم الأستاكوزا مع سلطة الأفوكادو
» سلطة الدجاج بالليمون الصحية
» سلطة الديك الرومي المدخن مع الفاصوليا
» تحميل كتاب مائة طريقة لتحفيز نفسك – ستيف شاندلر
» العبرية من غير معلم..طريقة سهلة فى تعلم اللغة العبرية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قـــسم الاسره :: ركن المطبخ-
انتقل الى: