jaydaa elanani عضو نشيط
عدد المساهمات : 60 نقاط : 176 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 12/04/2011
| موضوع: سلطة الدجاج بالليمون الصحية الثلاثاء أبريل 12, 2011 8:43 pm | |
| المقادير *4 صدور دجاج منزوعة العظم والجلد (مسلوقة ومقطعة) *ربع كوب مرق دجاج *ثمرة ليمون كبيرة مقطعة لشرائح *ثمرة بصل مقطعة لشرائح رقيقة *120 جم زيتون كالاماتا منزوع البذر ومقطع *نصف كوب أوراق ريحان مقطعة
للتقديم *أوراق سلطة خضراء (كالجرجير والسبانخ) طريقة التحضير* اسلقي شرائح الليمون في قليل من الماء المغلي لمدة 5 دقائق، ثم صفيها وقطعيها لمكعبات صغيرة، مع التخلص من البذور. * ثم امزجي الدجاج مع المرق والليمون والبصل والزيتون وأوراق الريحان في وعاء. * ثم تبلي السلطة بالملح والفلفل وزينيها بالأوراق الخضراء ثم قدميها في الحال وصحتين. | |
|
amr atta المدير العام
عدد المساهمات : 531 نقاط : 1272 السٌّمعَة : 9 تاريخ التسجيل : 10/04/2011 العمر : 32 الموقع : https://muslim-youth.rigala.net
| موضوع: رد: سلطة الدجاج بالليمون الصحية الخميس أبريل 14, 2011 3:28 pm | |
| | |
|
mony french عضو جديد
عدد المساهمات : 7 نقاط : 7 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 15/04/2011 العمر : 38
| موضوع: رد: سلطة الدجاج بالليمون الصحية الثلاثاء أبريل 19, 2011 2:33 am | |
| سهــــــــــــــــــلـه اووووي تسلم ايديكي | |
|
حجابي عفتي نائب المدير
عدد المساهمات : 250 نقاط : 753 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 11/04/2011 العمر : 31
| موضوع: رد: سلطة الدجاج بالليمون الصحية الأربعاء أبريل 20, 2011 1:17 pm | |
| | |
|